Ne maradjon ki a bőröndből: természetes gyulladáscsökkentő

Természetes gyulladáscsökkentő a nyári meleg okozta végtagfájdalmakra. A rendkívül meleg időjárás, a kánikula az egészséges szervezetet is megterheli. Az ízületi és visszeres fájdalmak ilyenkor sem enyhülnek, ami különösen azért zavaró, mert megkeseríthetik a régen várt nyaralást is. A panaszok kezelésére időben kell gondolni, hogy a vakáció ne változzon rémálommá: az úti patikából nem hiányozhat a természetes gyulladáscsökkentő.

Természetes gyulladáscsökkentő: mellékhatások nélküli fájdalomcsillapító a nyári meleg okozta végtagfájdalmak ellen

Miért fájnak a végtagjaink a nyári tartós meleg beköszöntével? Összegyűjtöttük a leggyakoribb okokat.

4 ok, amiért a nyári melegben fájhatnak a végtagjaink

1. A nyári forróság megterheli az ízületeket

Köztudott, hogy az időjárás változása hatással van az ízületekre, de általában csak a fronthatásról szoktak említést tenni. Pedig a nyári meleg ugyanolyan problémát okozhat azoknak, akiknek ízületi fájdalmak kínoznak.

A kánikulában kialakuló dehidratáció az ízületekben levő folyadék mennyiségét is csökkenti, ami ízületi fájdalom kialakulásához vezet. Ezért fontos a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, arra is gondolva, hogy a melegben az izzadás miatt több folyadékot veszít a szervezet. A fájdalom csillapítására pedig azonnal bevethető egy természetes gyulladáscsökkentő hatóanyagokból készült krém, ami kockázatmentes enyhülést nyújt.

2. Akik nem tudnak tiszta szívből örülni a nyárnak: a visszeresek

A meleg hatására az erek kitágulnak, lassul a keringés, és a vénabillentyűk elégtelen záródásával pangás alakul ki. A vénás elégtelenség tünete a végtagokban jelentkező visszeres fájdalom, a lábszár és a boka dagadása, az éjszakai lábikra görcs.

Előfordul, hogy télen a fájdalom nem jelentkezik, de a jó idő beálltával ismét a nyakunkba szakad: bedagadt, feszülő láb, nehézlábérzés, éjszakai lábgörcsök.

A bedagadt láb este vízszintes helyzetbe kerül, de a pihenés nem enyhíti a fájdalmakat. Miért nem ez a megoldás? Mert ilyenkor csökken a nyomás, és a vér könnyebben áramlik a szív felé. Az egész napos állással, illetve üléssel felhalmozódott salakanyagok most a szív felé szállítódnak, ami csak fokozza a fájdalmat. Az esti-éjjeli órákban lábikragörcs jelentkezik.

Hogyan enyhíthető a fájdalom?

Az esetek súlyosságától függően többféle terápia létezik, akár sebészeti beavatkozás is szükséges lehet. A fájdalom enyhítésére több, otthon is alkalmazható módszer van:

  • lábak felpolcolása
  • mozgás: vénás torna, úszás, biciklizés
  • kompressziós harisnya viselése
  • visszérkenőcsök használata (például a Magyar Családi Balzsam, ami sok visszeres panasszal rendelkezőnek segített már)
3. Az egészséges lábbeli nyáron is fontos

Sokan nyaralás alatt tapasztalnak kellemetlen fájdalmakat. Egy hosszabb kirándulás vagy városnéző túra, de akár utazás során is bedagadthat a láb, ha nem egészséges lábbelit viselünk. Kerüljük a magas sarkú, illetve túl lapos cipőket, a papucsokat, mert ezek viselése mozgásszervi problémák (porckopás és ízületi fájdalmak), ortopédiai elváltozások kialakulásához vezethet. Válasszunk kényelmes, jól szellőző lábbelit, ami kellően tartja a bokát és a lábfejet.

4. Tartós melegben erősödik a gyulladási hajlam

Minden lappangó gyulladás felerősödhet. Különösen kell figyeljen az, aki gyulladásos ízületi panaszokban szenved. Sokat segítenek a természetes gyulladáscsökkentő tartalmú gyógynövények, az ezekből készült borogatás vagy kenőcs: körömvirág, levendula, csalán.

Természetes gyulladáscsökkentő hatóanyagokból fejlesztettük ki a Magyar Családi Balzsamot.

Vidd magaddal nyaraláskor is »

Még több ajánlott blog Neked

Az arcpakolások régóta a legkedveltebb szépítőszerek közé tartoznak, hiszen gyors és feltűnő sikert érhetünk el velük. Cikkünkben 5 természetes arcpakolást ajánlunk, mellyel...

Elolvasom »

Amikor jön a nyár, másról sem hallani, csak az elviselhetetlen melegről. Pedig sokak számára nem is a meleg a legrosszabb, hanem az...

Elolvasom »

Az ízületi gyulladás okozta fájdalmak sokak életét megkeseríti. Az orvostudomány sokféle módszert kidolgozott a betegség tüneteinek enyhítésére. Nem árt tudnod, hogy léteznek...

Elolvasom »