Hogyan maradj fiatalos és energikus 50 felett is?
Csúcsforma minden életkorban – a Hölgyszalon új előadása!
Érezted már, hogy…
Fáj a hátad, nyakad, vállad a sok ülőmunka miatt?
Küzdesz a plusz kilókkal?
Szeretnél fittebb, erősebb, tónusosabb testet?
Állandóan fáradt vagy, és nincs energiád semmihez?
A stressz lassan felemészti az egészségedet?
Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, itt a helyed!
Csatlakozz hozzánk egy inspiráló, nőies estéhez, és töltődj fel hasznos tudással és motivációval!
Miről lesz szó?
Táplálkozási tanácsok – hogyan támogasd a tested belülről?
A fittség megőrzésének titkai 50 felett is
Ésszerű és fenntartható fogyás lépésről lépésre
Az időskori izomsorvadás és csontritkulás megelőzése
Speciális mozgásformák ülőmunkát végzőknek
BÓNUSZ! Minden résztvevő megkapja az előadás teljes anyagát - és még plusz ötleteket -, ami segíthet a fogyásban és az egészségmegőrzésben!
EXTRA BÓNUSZ!
Az este végén a City Lady Budapest segítségével megnézzük, hogyan emelheted ki a legelőnyösebb vonásaidat stílusos, egyedi darabokkal, miközben finoman eltereled a figyelmet azokról a részekről, amelyeket kevésbé szeretsz.
A helyek száma korlátozott! Foglald le mielőbb a helyed, és légy részese ennek az inspiráló eseménynek!
Helyszín: 1051 Budapest, Nádor u. 17.
