A tavaszi fáradtság elkerülhető!

Szerző: Naturcomfort

Polgári Erikát egyre többször hívják meg tv-rádió csatornák, hogy életmód tanácsadóként adjon tippeket, ötleteket. Nemrég a Hegyvidék televízió vendége volt, aholgy a tavaszi fáradtság tüneteiről, okairól, elkerüléséről, kezeléséről beszélt.

Nem is hinnénk, hogy a megfelelő táplálkozás, a mozgás és az elegendő ásványianyagbevitel éppen olyan fontos szerepet játszanak, mint az alvással töltött órák száma. Erről is beszélt Erika.

Nézze meg a riportot:

Még több ajánlott blog Neked

A hűvös őszi és főleg a hideg téli idő a reumás fájdalmak felerősödésének az ideje. Annak, aki kopásos, meszesedéssel járó ízületi fájdalmakkal...

Elolvasom »

Érzett már valaha akaratlan feszülést, merevséget, keménységet vagy kidudorodást egy-egy izomban? Ez az izomgörcs, ami különféle okok miatt a test számos területén...

Elolvasom »

Amikor jön a nyár, másról sem hallani, csak az elviselhetetlen melegről. Pedig sokak számára nem is a meleg a legrosszabb, hanem az...

Elolvasom »