Feszes bőr 50 felett? Természetesen!

Szerző: Naturcomfort

A feszes bőr titkát nők milliói kutatják. Vannak akik a genetikára esküsznek, vannak akik kifejezetten az életmód számlájára írják fel bőrük állapotát. Mi azt valljuk, mindenből igaz egy kicsi, de a legjobb, ha önmagaddal vagy elégedett. A belső boldogságodat, harmóniádat bőröd közvetíti a világ felé és Te is tehetsz azért, hogy minél egészségesebb és ragyogóbb maradjon még 50 felett is. Íme néhány tipp a fiatalos bőrért!

feszes bőr
Mozogj a feszes bőrért!

Minden kornak megvan a maga mozgási igénye. Van, aki még 80 éves korában is maratonokat fut, van, akinek egy kiadós séta is elegendő a kellemes fáradtsághoz. Bármelyiket is válaszd 50 felett, mindenképpen állj fel a karosszékből és alsó hangon végezz napi legalább 1 óra fizikai erőkifejtést! A mozgásban maradt test vér- és nyirokkeringése felpörög, ezzel fokozza a méregtelenítést, amely mind segít a feszes bőr megtartásában.

A helyes táplálkozás fiatalít

A jó “öreg” zöldségek és gyümölcsök bizony fontos szerepet játszanak abban, hogy 50 felett is rugalmas, feszes bőrrel büszkélkedhess. Az A-, C- és E-vitaminok kifejezetten “bőrbarát” vitaminok, hiszen sejttápláló, -megújító antioxidánsainak köszönhetően kihagyhatatlan összeteveők a szép bőr elérésében. A rostban gazdag ételek, vagyis a zöldségek és gyümölcsök mellett a gabona, szintén fontos szerepet játszik a bőrmegújulásban. Emellett a naponta bevitt megfelelő víz mennyisége (legalább 2-3 liter) szintén bőrfiatalítóként hat.

A mesterséges anyagokat és színezékeket tartalmazó ételek szigorúan kerülendőek, akárcsak a finomított szénhidrátok (cukor, fehér liszt) és a túl zsíros élelmiszerek fogyasztása is. A kávé szerelmeseinek is van egy kellemetlen hírünk, mert a bőrödet öregíti.

Kényeztetés a feszes bőrért

Ez a kedvenc részünk! 🙂 Hiszen az igazán feszes bőr titka az, amikor az énidődet azzal töltöd, ami igazán feldob. Ez elképzelhető egy forró, habos fürdő, egy kellemes masszázs vagy egy kellemes krém formájában is. A wellness tevékenységek, mint a szauna, a tekercselések vagy a masszázsok serkentik a bőr vérkeringését, ezáltal puhábbá, fiatalosabbá varázsoljak.

Sajnos nem minden nap élvezhetjük a professzionális szépségszalonok szolgáltatásait. De a wellness kényeztetés nem maradhat el az otthonodban sem! Egy finom bögre tea, egy kellemes, lágy zene és egy éjszakai krém teljesen ellazíthatja fáradt idegeidet.

A feszes bőrről nem szabad lemondani 50 felett sem. Ha törekszel a teljes életre, az egészséges szemléletmódra és a pozitív hozzáállásra, akkor bőröd látványosan hirdetni fogja: tökéletesen elégedett vagy önmagaddal.

Ha szeretnél hozzájárulni bőröd fiatalon tartásához és regenárálásához, akkor a NaturComfort “Feszes bőr 50 felett” éjszakai arckrém segítségedre lehet benne!

Még több ajánlott blog Neked

  Az ázsiai gyógyászat ősidők óta alkalmazza a gombákat különféle betegségek megelőzése és gyógyítása céljából. Nálunk ez a tudás átmenetileg feledésbe merült,...

Elolvasom »

A különböző eredetű ízületi fájdalom és merevség az időseket és fiatalokat egyaránt érintheti. A megjelenése genetikai eredetű is lehet, de intenzíven összefügg...

Elolvasom »

Elolvasom »