A termoterápia, a hő- és hidegkezelés terápiás célú alkalmazása már évszázadok óta ismert és rendszeresen alkalmazott eljárás a fájdalom enyhítésére, a gyulladás csökkentésére és a gyógyulási folyamat elősegítésére.
Mikor melyik ajánlott? Tudja meg itt.>>>
Milyen esetben ajánlott a termoterápia?
A termoterápia a test hővel történő kezelését jelenti, ami a testhőmérséklethez képest lehet melegebb és hidegebb is.
A melegítő hatású termoterápia kiválóan alkalmazható:
- az izmok lazítására,
- a véráramlás fokozására,
- a fájdalom és a merevség csökkentésére.
Gyakran alkalmazzák olyan állapotok kezelésére, mint a krónikus ízületi gyulladás, a fibromyalgia és az izomfeszültség.
A hidegterápia alkalmazása a test hideggel történő kezelését jelenti.
A hidegterápia ajánlott:
- a gyulladás csökkentésére,
- a fájdalom zsibbasztására,
- a sérült terület véráramlásának lassítására.
Ezért a természetes gyógyászatban a termoterápia hűsítő formáját elsősorban duzzanatok és véraláfutások csökkentésére, továbbá akut sérülések (pl. bokaficam, derék megrándulása vagy izomhúzódás) után alkalmazzák.
Hogyan enyhítheti a fájdalmát gyorsan?
A termoterápia nem csodaszer, és nem helyettesíti a hagyományos orvosi kezeléseket, ugyanakkor hatékonyan kiegészítheti azokat, ha a megfelelő módon alkalmazza. A hideg-, illetve a melegterápia alkalmazásával az esetek többségében egyszerűen és rövid idő alatt mérsékelhető a fájdalom. Mindössze két alapvető intelmet kell megjegyezni:
- Akut sérülés és fellángoló gyulladás esetén kerülje a melegkezelések alkalmazását!
- Krónikus, hosszú idő óta fennálló (elsősorban kopásos eredetű) ízületi fájdalom esetén, ha az ízület nincs gyulladásban, ne alkalmazzon hidegterápiát!
Amikor ugyanis dönteni kell arról, hogy hideg- vagy melegterápiát alkalmaz, fontos figyelembe vennie a sérülés vagy az állapot stádiumát.
A melegterápiát gyakran krónikus állapotok, pl. ízületi gyulladás vagy fibromyalgia esetén ajánlják a szakemberek, az izmok ellazítására és a véráramlás fokozására.
A hidegterápia általában akut sérülések, pl. rándulás vagy húzódás esetén ajánlott, hogy csökkentse a duzzanatot és zsibbassza a fájdalmat.
Milyen termoterápiás lehetőségek állnak rendelkezésre?
A melegkezelés többféleképpen végezhető, akár otthon is, pl. melegítőpárnával, melegvizes palack vagy melegített gélcsomag használatával, valamint terápiás eszközök segítségével (szaunázással, infravörös lámpával vagy forró fürdővel) is.
A hidegterápia pedig hideg borogatással, jegeléssel vagy hűsítő, fagyasztható gélcsomagok segítségével végezhető.
Az egyik legegyszerűbb és tartós módszer, ha a problémától függően, külsőleg nagy hatóanyagtartalmú, melegítő vagy hűsítő, fájdalomcsillapító hatású balzsammal keni be a fájó testrészt.
A vásárlóink által gyakran vásárolt melegítő hatású Magyar Családi Balzsamban és a hűsítő hatású Magyar Családi Balzsamban található fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásukról ismert gyógynövényes összetevők, valamint a mentol és a kámfor kiválóan kiegészítik a hagyományos terápiákat.
Csökkentse fájdalmát termoterápia és a sokoldalú Magyar Családi Balzsamok segítségével!
Vásárolja meg az Ön számára ideális Magyar Családi Balzsamot néhány kattintással a webáruházunkból.>>>